
Först gällde det att hitta sin puls. Vi övade tillsammans och eleverna fick öva med/på varandra - handleden eller halsen.
Sedan var det dags för olika aktiviteter. Först skulle de mäta sin puls och dokumentera resultat. Därefter skulle de röra sig aktivt i fem minuter för att sedan mäta pulsen igen. Därefter en vila på 3 minuter för att se hur pulsen sedan ändrade sig.

Allt dokumenterades och användes sedan för att jämföra resultat och diskutera gemensamt. Varför blev pulsen olika när eleverna var aktiva och när de var i vila? Varför fick olika elever olika puls?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar